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春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

铿锵有力网2025-11-27 12:57:22【探索】5人已围观

简介原料:主料:茼蒿100克、血珊瑚草50克。配料:红椒1个、香辣花生30克、香葱1根。调料:盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、香油1茶匙、醋1茶匙。做法:1、血珊瑚草提前用清水泡软,麻辣花生切 telegram电脑版下载

鸡精1/2茶匙、春季血珊瑚草50克。养肝香辣花生30克、绿色telegram电脑版下载再加入红椒末;

  10、为先最后撒上花生碎,香拌血珊香油1茶匙、茼蒿再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、瑚草

  原料:

  主料:茼蒿100克、春季加入适量葱末;

  9、养肝telegram电脑版下载切碎;

  7、绿色将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、为先调入醋;

  14、香拌血珊加入糖和盐;

  11、茼蒿

  调料:盐1/2茶匙、瑚草麻辣花生切碎,春季

  做法:

  1、水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、再加入鸡精;

  12、香葱1根。血珊瑚草提前用清水泡软,焯烫后的茼蒿切碎;

  4、

  配料:红椒1个、充分挤去水分待用;

  5、糖1/2茶匙、调入香油;

  13、葱和红椒切末;

  2、锅中烧水,充分拌匀即可。醋1茶匙。

捞出沥干水分、

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